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Aikido para adultos

em Pinheiros

No EN Dojo, o Aikido é vivido como um caminho de presença, escuta e transformação pelo movimento.

 

É uma arte marcial contemporânea que propõe uma abordagem além da técnica: ela convida o praticante a desenvolver equilíbrio interno, consciência corporal e uma nova forma de se relacionar, através da escuta profunda de si e do outro, transformando o confronto em um diálogo em movimento.

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O significado do nome traduz a essência da prática:

Ai = harmonia

Ki = energia

Do = caminho

Além da força, a presença

Fundamentada na não-resistência, é uma prática que valoriza a adaptabilidade e o uso da energia coordenada que flui do centro para as extremidades, gerando um movimento natural e relaxado.

No EN Dojo, as aulas são conduzidas em um ambiente acolhedor, sem rigidez competitiva, ideal tanto para quem está começando quanto para praticantes que desejam aprofundar sua jornada.

Mais do que aprender técnicas, a proposta é cultivar presença, postura, foco e escuta, no tatame e na vida cotidiana.

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Para quem são as aulas

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01.

Iniciantes.

02.

Praticantes experientes.

03.

Pessoas que desejam melhorar postura e mobilidade.

04.

Quem busca uma prática marcial filosófica e integrativa.

No EN Dojo, o aikido se torna uma ferramenta de convivência

Onde a busca pela realização do movimento reflete o nosso desejo de viver em harmonia com o mundo ao nosso redor.

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Vitor Motomura

As aulas são conduzidas por Vitor Motomura, 4º Dan, com ampla experiência em Aikido e práticas somáticas. É praticante desde 1999 e desde 2012 é aluno de Dutra Shihan, 7º Dan de Aikido pela Aikikai, filiados através da União Brasileira de Aikido.

É hakama regular de Kinomichi e praticante desde 2015 sob orientação de Christiana Cavalcanti e assistente de Caio Paduan nas aulas regulares.

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Benefícios da prática:
  • Consciência corporal.

  • Melhora do equilíbrio.

  • Flexibilidade.

  • Foco mental.

  • Redução do estresse.

  • Fortalecimento da presença.

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